-
Konflikty w miejscu pracy - przyczyny i powiązania
... przed niebezpieczeństwami. Skutkuje to między innymi tym, że większość z nas staje się szorstka i nerwowa w momencie wzmożonego stresu. Dlatego też w miejscach pracy o wysokim natężeniu stresu dochodzi często do sporów i kłótni. Niejasności Pojawiające się między pracownikami niejasności i niedopowiedzenia są groźne dla dobrego funkcjonowania ...
-
5 sposobów na rachunki domowe bez stresu
... i na wyciągu bankowym. Każdy klient ma prawo do anulowania takiej płatności w ciągu 56 dni (w przypadku firm – w ciągu 5 dni) bez podawania przyczyny. - Polecenie zapłaty ułatwia życie wszystkim, którzy po prostu zapominają o terminowym opłacaniu rachunków lub z różnych powodów wolą nie zaprzątać sobie tym ...
-
Polscy menedżerowie mocno zestresowani
... w pracy, pośpiech, coraz większy lęk o pracę, to najczęstsze powody naszych zmartwień i przyczyny stresu. Niestety, niewielu menedżerów potrafi sobie ze stresem radzić. Ustalając priorytety i organizując sobie czas, możemy częściowo likwidować uczucie stresu. Warto pamiętać, że stres nie musi być w każdym przypadku szkodliwy, a czasami ma ...
-
Stres w pracy: polscy pracownicy na czele Europy
... za wykonywane zadania. Jednak poza takimi przypadkami znacznie częstszymi źródłami stresu są czynniki związane z odpowiednią organizacją pracy i jasnym wyznaczeniem celów. Jest to ... celu pomocne mogą być badania wewnętrzne, które pozwolą nakreślić skalę i przyczyny stresu pracowników. Kolejny krok to wdrożenie programu zarządzania stresem. Powinien ...
-
Stres w pracy - jak go minimalizować?
... najbardziej zestresowanych na świecie. Zawrotne tempo pracy, rywalizacja z współpracownikami, praca za dwóch, a także ciągła obawa o zwolnienia to główne przyczyny stresu odczuwanego w pracy. Obawy polskich pracowników znacznie spotęgował ponadto obecny kryzys gospodarczy i nasilające się głosy kolejnych pracodawców o konieczności obniżania kosztów ...
-
Zarządzanie stresem. Jak to zrobić?
... skalę i charakter stresu w Twojej firmie Najrozsądniejszą metodą oceny skali i charakteru problemu w naszej organizacji jest realizacja cyklicznego badania pracowników odnośnie stresu zawodowego. Pozwoli to nie tylko sprawdzić, jak bardzo ten problem dotyka naszego przedsiębiorstwa, ale i jakie są jego konkretne przyczyny oraz możliwie rozwiązania ...
-
Wypadek przy pracy: przyczyną stres psychiczny?
... to niestety nieodłączny element procesu pracy. Niekiedy jednak kwalifikacja nieszczęśliwego zdarzenia jako przyczyny zewnętrznej powodującej wypadek przy pracy jest dość trudna. Pod tym kątem niezwykle skomplikowane są przypadki stresu psychicznego w pracy, w następstwie którego dochodzi u pracownika do zawału serca. W poszukiwaniu definicji ...
-
Stres w pracy: najczęstsze powody
... rotacji, zmiany w firmie, które mogą skutkować redukcją etatów to najczęstsze przyczyny stresu polskich pracowników – 27, 19 proc. osób biorących udział w ankiecie przeprowadzonej przez GoWork.pl, to właśnie niepewność zatrudnienia wymieniło jako główną przyczynę stresu związanego z pracą. Drugim, najbardziej stresującym czynnikiem okazała się zła ...
-
Czy preferujemy zdrowy styl życia?
... regularnie Pójście do siłowni to ich sposób na rozładowanie/pozbycie się stresu Zachowują równowagę pomiędzy życiem rodzinnym, czasem spędzanym z przyjaciółmi a pracą: Doceniają chwile ... dobra w tym, co robi zawodowo 97% Polaków czuje się zestresowanych Główne przyczyny stresu Polaków to praca i nauka (dla 30% Polaków) oraz pieniądze i opłaty (dla ...
-
Konflikty w pracy warto rozwiązywać
... innej osoby, różnice osobowościowe oraz trudności w komunikowaniu się - to najczęstsze przyczyny powstawania konfliktów w pracy. Przykładem pierwszej z nich może być zależność na ... zwiększoną liczbą zwolnień chorobowych spowodowanych np. długotrwałym, wysokim poziomem stresu. Na koniec – nie zapomnijmy o zmniejszonej motywacji do pracy. W końcu w ...
-
Outplacement – nowy standard czy paląca potrzeba?
... natomiast pracodawca musi posiadać naprawdę mocne argumenty na udowodnienie tego, że przyczyny jego decyzji są w pełni obiektywne. Sądy zwykle i tak są przychylne dla ... dokumentów aplikacyjnych, ogólna wiedza o rynku pracy, networking czy metody pokonywania stresu. Konsultanci mogą doradzić zwalnianemu udział w kursach przekwalifikujących czy ...
-
Zaniedbany sektor MSP
... badaniu ujęto opinie ponad 5000 przedsiębiorców z 78 krajów, pytając ich o trendy przychodów i zysków w ostatnim okresie oraz o ich główne obawy i przyczyny stresu w ciągu ubiegłych lat. Dwa ostatnie z tych wskaźników tworzą podstawę zawartego w raporcie Wskaźnika Środowiska Przedsiębiorczości, który odzwierciedla odczucia przedsiębiorców dotyczące ...
-
Poczucie kontroli i jej wpływ na zdrowie menedżerów
... uniknąć problemów. Tajemniczy ból przygnębia dużo bardziej niż taki, którego przyczyny są znane. Najwięcej o wpływie kontroli na zdrowie człowieka mówi nam badanie tzw. ... wcisnął guzika. A mimo to u osób z tej grupy wystąpiło mniej negatywnych skutków stresu (jak brak tolerancji frustracji i niemożność koncentracji) niż u tych, które wytrzymały ...
-
Nowa praca: między oczekiwaniami a realiami
... też palić za sobą mostów – najlepiej rozstać się z szefem w atmosferze wzajemnego szacunku i uprzejmości. Poinformuj go więc o swoich zamiarach, dokładnie wyjaśniając przyczyny Twojej decyzji – podkreśla Małgorzata Majewska, ekspert portalu monsterpolska.pl. Przy poszukiwaniu kolejnego zatrudnienia, upewnij się, czy praca do której aplikujesz ...
-
Gdy rozmowa kwalifikacyjna przestaje "się kleić"
... mimo tego, że tak bardzo im zależało i tak bardzo się starali. Oczywiście przyczyny takiej sytuacji mogą być różne, choć warto zawczasu przygotować się ... zwracając uwagę na najważniejsze zagadnienia. Inną kwestią w czasie rozmów rekrutacyjnych jest zagadywanie stresu przez kandydata. Często osoby, które zaczynają chodzić na rozmowy rekrutacyjne mają ...
-
Dlaczego kobiety mają mniejsze długi? Łamiemy stereotypy
... zł), w Świętokrzyskiem ( 16 273 zł) oraz Lubuskiem (16 941 zł). Kobiety bardziej boją się pożyczania Nic nie dzieje się bez przyczyny. Ogromne różnice w podejściu do gospodarowania pieniędzmi pomiędzy płciami widać na każdym kroku. Badanie przeprowadzone przez Instytut ARC Rynek i Opinia, wśród ...
-
Stres, jako przyczyna wypadku przy pracy
... poglądów przedstawicieli piśmiennictwa wskazuje, iż przy spełnieniu pozostałych warunków dopuszczalne jest uznanie stresu, jako przyczyny zewnętrznej wypadku przy pracy. Odnosząc się wprost do stanowiska przedstawicieli piśmiennictwa dotyczącego wpływu stresu na zaistnienie wypadku przy pracy należy przytoczyć następujące poglądy: „Nie jest ...
-
Quiet quitting. Na jakie objawy zwrócić uwagę?
... – mówi Zuzanna Drymer-Karpińska, Ekspert ds. well-being W&W Consulting. Źródła i przyczyny quiet quitingu Spośród głównych źródeł tego zjawiska można wyróżnić: Wypalenie zawodowe - ... może prezentować niższą jakość swojej pracy niż wcześniej. Wykazywanie objawów stresu, niepokoju, lęku lub depresja. Cynizm i nasilone narzekanie - pracownik może ...
-
Polacy a otyłość
... się do jedzenia mimo braku głodu i tylko 28% osób z nadwagą) lub pod wpływem stresu. „Działa tutaj tzw. mechanizm wyparcia, zgodnie z którym osoby otyłe za wszelką cenę ... się” czy też jedzenia wysokokalorycznych rzeczy. Co piąty badany deklaruje, że w momencie stresu bardzo chętnie sięga po słodycze, a co czwarty uważa stres za najczęstszą przyczynę ...
-
Rozmowa kwalifikacyjna. Przygotuj strategię i pokonaj konkurencję
... nowych pracowników – twierdzi Karolina Lis i dodaje – Wynika to z bardzo prostej przyczyny – o ile braki wiedzy i kompetencji twardych można nadrobić szkoleniami i odpowiednim wdrożeniem do ... . Jednak wraz ze zbliżaniem się terminu spotkania narasta poziom stresu. Stąd też tak ważnym jest, aby zadbać o optymistyczne nastawienie w dniu spotkania. Może ...
-
Trudna droga do unijnych dotacji
... przedsiębiorców. Pierwszy szok – to ocena formalna, odpada blisko połowa projektów. Przyczyny takiego stanu leżą nie tylko po stronie beneficjentów. Zmiany w wytycznych, instrukcjach, ... Następne etapy oceny – finasowo-techniczny i merytoryczny to prawie trzy miesiące nieustającego stresu, bez jakiejkolwiek informacji dobrej lub złej. Czemu ma służyć ...
-
Boże Narodzenie 2014: ile wydamy na prezenty?
... stresu przed Gwiazdką, to jednak 30% z nas zaczyna denerwować się z początkiem grudnia. Jakie są tego przyczyny ...
-
Dzień bez Długów. Rośnie finansowy stres Polaków
... z inflacji (31 proc.) i zbyt niskich zarobków (23 proc.). Na te dwie przyczyny wskazał co drugi badany. Na dalszej pozycji powodów trudności finansowych znalazły się ... , ale także dla wierzycieli czy pracowników windykacji. Zgodnie bowiem z koncepcją stresu Folkmana i Lazarusa człowiek w sytuacji problemowej, a taką z całą pewnością jest zadłużenie, ...
-
Opaska HUAWEI Band 9 już w Polsce
... przeanalizuje nawyki użytkownika-(czki), takie jak poziom stresu w ciągu dnia, aktywność sportową o późnych porach lub drzemki, co pomoże znaleźć i wyeliminować przyczyny pogorszenia jakości snu. HUAWEI Band 9 pozwala też na dokładne monitorowanie tętna, saturacji (SpO2) oraz stresu. Funkcją wartą podkreślenia jest ulepszony monitoring cyklu ...
-
Kopia zapasowa zawsze ważna
... się odtwarzaniem danych z uszkodzonych nośników. Jednak aby unikać stresu i wydatków związanych z odzyskiwaniem kluczowych danych wystarczy zwykła zapobiegliwość - ... do tego, że w przypadku ewentualnej awarii, zakres utraconych danych będzie niewielki. Przyczyny Do utraty danych najczęściej, bo w 85 proc. przypadków, przyczynia się bezpośrednia ...
-
Zawalenie się budowli: odpowiedzialność za szkodę
... że przyjęcie protokolarne terenu jest zbędne lub nie nastąpiło z innej przyczyny. W tych wszystkich wypadkach przepis art. 652 k.c. nie znajdzie zastosowania, chociaż strony ... dowodowe rządzi się trudnymi do stosowania regułami. Chcąc zatem uniknąć stresu wywołanego wynikiem postępowania sądowego warto wcześniej pomyśleć o odpowiednim ubezpieczeniu ...
-
Motocykliści, dbajcie o bezpieczeństwo na drodze
... zachowanie zdrowego rozsądku i bycie spokojnym. Zamiast kłócić się z innymi uczestnikami ruchu, odpuść - nawet jeśli masz rację. Pozwoli to ci uniknąć stresu i cieszyć się jazdą.
-
Informacje zwrotne i ich rola w pracy zespołu
... poprzez możliwość zidentyfikowania przyczyn niskiej skuteczności. Dzięki spojrzeniu z zewnątrz łatwiej uchwycić przyczyny, które często nie są uchwytne, dla grupy osób która choćby przez ... zespoły, długo ze sobą współpracujące w sytuacji zagrożenia, stresu, wyzwań przekraczających aktualne możliwości zaczynają funkcjonować nieskutecznie. Mimo ...
-
Zakupy w sieci a prawa konsumentów - porady
... "zamawiałem przecież coś innego" Zdarza się, że otrzymamy towar inny niż zamówiony. Przyczyny takiego stanu rzeczy mogą być różne - od działania w złej wierze sprzedającego, ... ). Taki protokół, wraz z dokładniejszym opisem uszkodzeń może oszczędzić dość sporo stresu podczas realizacji reklamacji. Skąd taka - wydawałoby się że przesadna - ostrożność? ...
-
Tydzień 16/2008 (14-20.04.2008)
... nie przewidzieć burzy w piękny czas” i chyba miała rację, tak puentując przyczyny tego wydarzenia... Charakter naszych rozważań nie daje zbyt wiele możliwości na ... długotrwała praca w warunkach dużej koncentracji, często nadzwyczajnego wysiłku i silnego stresu wywołanego świadomością ryzyka uczestnictwa w rynkowej rywalizacji. Osiągnięcie nawet ...
-
Atmosfera w pracy często jest zła
... , że malkontenctwo jest naszą narodową cechą”, dodaje Małus. Najważniejsze przyczyny Wyniki ankiety przeprowadzonej przez serwis rekrutacyjny Szybkopraca.pl pokazują, że ... , wiąże się to z poczuciem bezpieczeństwa pracowników. „Dla zmniejszenia poziomu stresu pracowników można z wyprzedzeniem informować ich o ewentualnych cięciach lub zwolnieniach, ...
-
Wniosek o kredyt bez szans
... było przyczyną takiej sytuacji. Związek Firm Doradztwa Finansowego (ZFDF) podaje jednak potencjalne przyczyny nieprzychylnej reakcji banku. Zbyt duża suma obciążeń finansowych Ubiegając się o kredyt hipoteczny ... znać choć te podstawowe czynniki, które na nią wpływają. Pozwoli to zaoszczędzić stresu oraz może pomóc zastanowić się, jak zwiększyć swoją ...
-
Europa: wydarzenia tygodnia 37/2017
... pojawiają się opisy objawów napięcia powakacyjnego oraz porady, jak neutralizować ich przyczyny i skutki. Tymczasem psycholog dr Marcin Florkowski skłania się ku wersji, by nie ... po alkohol. Dzieje się tak, ponieważ nuda w psychologii także jest formą stresu. Długotrwały okres nicnierobienia niektórych może męczyć o wiele bardziej niż praca i oni ...
-
Polska: wydarzenia tygodnia 12/2018
... okresie ciąży, a także w okresie urlopu macierzyńskiego pracownicy, chyba że zachodzą przyczyny uzasadniające rozwiązanie umowy bez wypowiedzenia z jej winy i reprezentująca pracownicę ... na nasze zdrowie, zaburzając wewnętrzny zegar biologiczny i zwiększając poziom stresu. Badania przeprowadzone przez kilka niezależnych zespołów naukowców (m.in. Inge ...
-
Na "lewe" zwolnienie lekarskie wysyła nas frustracja?
... 2017. W przypadku sporej części pracowników zwolnienie lekarskie jest wynikiem długotrwałego stresu i przemęczenia. Stres i przemęczenie są również źródłem mniejszego zaangażowania i utraty ... , ale czy wiemy, jakie są w dzisiejszych czasach najważniejsze przyczyny zniechęcenia i braku zadowolenia z pracy? Z odpowiedzi udzielonych na pytania ...