eGospodarka.pl › Tematy › sytuacje stresujące

sytuacje stresujące - wiadomości i porady tematyczne

Polska wyróżnia się w Europie - wzrost optymizmu i wysoki stres finansowy

00:02 21.09.2025

W najnowszym badaniu Consumer Pulse przeprowadzonym przez Bain Company Polacy wyróżniają się na tle Europy, odnotowując niewielki wzrost optymizmu, pomimo ogólnego spadku nastrojów w innych krajach. Jednocześnie Polacy deklarują jeden z najwyższych poziomów stresu finansowego w Europie, co wynika z rosnących kosztów życia i niepewności ...

Tematy: stres, wskaźnik optymizmu, nastroje społeczne, kondycja psychiczna
Stres - kiedy pomaga, a kiedy szkodzi? Jak stres wpływa na zdrowie i jak go kontrolować?

00:01 17.09.2025

Stres jest naturalną reakcją organizmu na wyzwania dnia codziennego, która może mobilizować do działania, ale też szkodzić, gdy staje się przewlekły. W artykule wyjaśniamy, jak rozróżnić stres pozytywny (eustres) od szkodliwego (dystres), jakie sygnały wysyła ciało, gdy jest przeciążone, oraz jak za pomocą prostych, codziennych technik skutecznie ...

Tematy: stres, stres w pracy, walka ze stresem, jak radzić sobie ze stresem
Stres w pracy: polscy pracownicy na czele Europy

10:50 10.11.2015

Praca i stres. To terminy, które w przypadku polskich pracowników związane są ze sobą niemal nierozłącznie. Z badania zrealizowanego przez OECD wynika, że ponad połowa Polaków stresuje się podczas wykonywania codziennych obowiązków służbowych. Za taki stan rzeczy odpowiedzialny jest cały zespół czynników, ale warto pamiętać, że z większością z ...

Tematy: stres, stres w pracy, jak radzić sobie ze stresem, sytuacje stresujące
Stres w pracy: najczęstsze powody

00:40 05.09.2015

Nie ma chyba pracownika, któremu stres byłby obcy, ale częstotliwość i dawka tego uczucia mają wpływ na jakość pracy. Co najczęściej jest przyczyną tej presji wśród przedstawicieli polskich firm? Zbadał to portal GoWork.pl. Stabilne zatrudnienie w zgranym zespole to podstawa Brak umowy o pracę, duży wskaźnik rotacji, zmiany w firmie, które mogą ...

Tematy: stres, stres w pracy, jak radzić sobie ze stresem, sytuacje stresujące
Stres w pracy? Zmień do niego podejście

13:08 03.03.2015

... na stres, znać sytuacje stresogenne i radzić sobie z nimi w efektywny sposób. Pozytywne podejście do napięcia jest więc cenne dla zespołu. ROZPOZNAJ SYTUACJE WYWOŁUJĄCE NAPIĘCIE ... mogą ich po prostu nie rozpoznawać. Jako lider musisz się nauczyć jakie sytuacje mogą wywołać napięcie w zespole, aby móc zainterweniować, zanim stres negatywnie wpłynie ...

Tematy: stres, stres w pracy, jak radzić sobie ze stresem, sytuacje stresujące
Jak radzić sobie ze stresem w pracy?

12:28 15.12.2014

Dla wielu osób praca jest głównym źródłem stresu w życiu. Co gorsza, stres, który ma swoje źródło w sytuacji zawodowej, przenosi się na inne dziedziny życia, dotykając przyjaciół czy rodzinę. Długotrwały stres może również prowadzić do poważnych schorzeń, z których niektóre mogą zagrażać życiu. Dlatego tak ważne jest, aby unikać źródeł stresu. ...

Tematy: stres, stres w pracy, jak radzić sobie ze stresem, sytuacje stresujące
Stres w pracy: jak sobie radzić?

00:50 21.03.2014

Jesteś ciągle zestresowany? Nie jesteś sam. Globalna ankieta przeprowadzona przez portal Monster.com pokazuje, że stres spowodowany pracą jest powszechnym problemem i dotyczy większości z nas. Według jej wyników, aż 60% respondentów odczuwa stres związany z miejscem pracy każdego dnia. Jak sobie z nim poradzić? Wszyscy chcemy być najlepsi w pracy, ...

Tematy: stres w pracy, stres zawodowy, stres, sytuacje stresujące
Stres w pracy może być przyjacielem

00:40 14.01.2014

W obecnych czasach stres towarzyszy nam niemal na co dzień. Większość z nas zjawisko to kojarzy jednoznacznie negatywnie, utożsamiając je z dyskomfortem związanym z życiem zawodowym. Optymalna dawka stresu jednak może znacząco poprawić naszą wydajność. Kluczem do sukcesu w tym przypadku jest znalezienie złotego środka pomiędzy brakiem ...

Tematy: pracownicy, badania pracowników, stres w pracy, stres zawodowy
Stres w pracy rośnie

13:41 17.09.2012

Najnowsze badania przeprowadzone przez firmę Regus wykazują, że pracujący Polacy są coraz bardziej zestresowani. Ankieta została przeprowadzona wśród ponad 16 tys. pracowników na całym świecie, w tym w Polsce. Prawie połowa pracujących Polaków (40 proc.) twierdzi, że poziom doświadczanego przez nich stresu jest wyższy niż rok temu. Respondenci ...

Tematy: pracownicy, badania pracowników, stres w pracy, stres zawodowy
Polscy internauci a stres w pracy

13:46 28.08.2012

... technicznych oraz IT sondę internetową pt. „Co według Ciebie jest najbardziej stresujące w pracy?”. Większość, aż 27,7% specjalistów, wskazało presję czasu jako najbardziej ... ,3% specjalistów. Większość osób boi się spotkań bezpośrednich. Zdarzają się również sytuacje, gdy pracownicy mają obawy przed rozmową telefoniczną. Budowanie relacji z klientem ...

Tematy: specjaliści, inżynierowie, zawód inżyniera, stres