-
![Wypalenie zawodowe oraz quiet quitting. Jak sobie z nimi radzić?]( "Wypalenie zawodowe oraz quiet quitting. Jak sobie z nimi radzić? [© Kaspars Grinvalds - Fotolia.com]")
Wypalenie zawodowe oraz quiet quitting. Jak sobie z nimi radzić?
... się upowszechnił, co zaburzyło rytm regeneracji organizmu po wysiłku - przede wszystkim emocjonalnym i intelektualnym. Według cytowanego wcześniej badania firmy Smartscope - aż 75 proc. Polaków odczuwa wzrost stresu w życiu codziennym, a 74 proc. pogorszenie zdrowia psychicznego. Te niepokojące statystyki rzucają światło na konieczność działania ...
-
![Zakaz palenia węglem w Warszawie i nowe przepisy unijne. Co przyniesie sezon grzewczy 2023/24?]( "Zakaz palenia węglem w Warszawie i nowe przepisy unijne. Co przyniesie sezon grzewczy 2023/24? [© Jean Kobben - Fotolia.com]")
Zakaz palenia węglem w Warszawie i nowe przepisy unijne. Co przyniesie sezon grzewczy 2023/24?
... grzewczego dla wielu osób może być źródłem stresu i niepokoju. W kontekście niestabilnej sytuacji gospodarczej i rosnących cen energii, wielu ludzi obawia się, że będzie musiało przeznaczyć dużą część swojego budżetu na opłaty związane z ogrzewaniem. Potwierdzają to badania firmy Euros Energy, z których wynika, że aż ...
-
![Obsługa klienta e-commerce: ciężki kawałek chleba?]( "Obsługa klienta e-commerce: ciężki kawałek chleba? [© Gerd Altmann z Pixabay]")
Obsługa klienta e-commerce: ciężki kawałek chleba?
... zadowolona z pracy, mimo że jest ona stresująca - umiarkowany lub wysoki stopień stresu deklaruje 53,7% badanych. Dane pokazują, że im bliżej sprzedaży i ... klienta najwyżej oceniają atmosferę oraz możliwość wykonywania obowiązków w formule zdalnej. Jak wynika z badania, obecnie 79,6% badanych pracuje zdalnie lub hybrydowo, a w biurze tylko 20,4%. ...
-
![Umiejętności miękkie i świadomość kulturowa. Tego szukają rekruterzy]( "Umiejętności miękkie i świadomość kulturowa. Tego szukają rekruterzy")
Umiejętności miękkie i świadomość kulturowa. Tego szukają rekruterzy
... podstawa budowania zdrowego i zaangażowanego środowiska pracy. Tymczasem, jak wynika z tegorocznego badania „Mobilność zawodowa Polaków w 2024 roku” przeprowadzonego przez Pracuj. ... kompetencji jak: zdolność adaptacji do zmian (w tym umiejętność łagodzenia stresu w sobie i innych), umiejętność pracy zespołowej, szeroko pojęty profesjonalizm, a także ...
-
![Coraz więcej Europejczyków płaci rachunki domowe w terminie]( "Coraz więcej Europejczyków płaci rachunki domowe w terminie [© wayhomestudio na Freepik]")
Coraz więcej Europejczyków płaci rachunki domowe w terminie
... niskie z powodu wysokich i niestabilnych cen oraz kosztów kredytów. W ramach badania, 20 tys. respondentów z całej Europy zapytano o nawyki płatnicze, ocenę ich ... z botem AI przy ustalaniu planów spłat zadłużenia, ponieważ pozwala to uniknąć stresu i dyskomfortu związanego z rozmową o tak kłopotliwych kwestiach. Chociaż technologia oferuje nowe ...
-
![Rynek pracy w Polsce 21 lat po akcesji do UE. Czas na nową jakość zatrudnienia]( "Rynek pracy w Polsce 21 lat po akcesji do UE. Czas na nową jakość zatrudnienia [© Freepik]")
Rynek pracy w Polsce 21 lat po akcesji do UE. Czas na nową jakość zatrudnienia
... unijnej czołówce), brak równowagi między życiem zawodowym a prywatnym oraz częste wypalenie zawodowe. Badania Agencji Eurofound pokazują, że 62 proc. Polaków czuje się zmęczonych pracą ... mięśni i stawów. Na tle UE wyróżniamy się też negatywnie, jeśli chodzi o poziom stresu i objawy depresyjne: doświadcza ich 37 proc. Polaków (przy unijnej średniej 27 ...
-
![Najbardziej zielone miasta w Polsce 2025]( "Najbardziej zielone miasta w Polsce 2025 [© Albrecht Fietz z Pixabay]")
Najbardziej zielone miasta w Polsce 2025
... może być mylący. W rzeczywistości jest on znacznie większy, co wykazały badania naukowców Obserwatorium Polityki Miejskiej IRMiR na podstawie zdjęć satelitarnych. Okazało ... otyłości, chorób układu krążenia i cukrzycy. Ponadto kontakt z naturą obniża poziom stresu, redukuje objawy lęku i depresji dzięki oddziaływaniu na układ nerwowy i hormonalny – ...
-
![Czy wolontariat pracowniczy może nadać sens pracy?]( "Czy wolontariat pracowniczy może nadać sens pracy? [© Freepik]")
Czy wolontariat pracowniczy może nadać sens pracy?
... organizacji oznacza to większe zaangażowanie, lojalność, a także odporność psychologiczną wobec stresu i wypalenia.4 Czy wolontariat w pracy może pomóc pracownikom w ... pracowniczy to umożliwia. Z perspektywy pracodawcy chodzi właśnie o zaangażowanie. Dlaczego? Bo badania pokazują, że zaangażowani społecznie pracownicy są bardziej przywiązani do firmy ...
-
![Lichwa, oszustwa i ryzyko - jak wygląda szara strefa pożyczek według najnowszego raportu?]( "Lichwa, oszustwa i ryzyko - jak wygląda szara strefa pożyczek według najnowszego raportu? [© wygenerowane przez AI]")
Lichwa, oszustwa i ryzyko - jak wygląda szara strefa pożyczek według najnowszego raportu?
... Monika Kosińska-Pyter, prezeska Federacji Konsumentów, która zleciła badanie. Wnioski z badania są niepokojące: Decyzje o wzięciu pożyczki są podejmowanie pod wpływem silnych ... pożyczeniu pieniędzy w szarej strefie podejmowana jest często pod wpływem silnych emocji – stresu, presji, wstydu czy poczucia braku wyjścia z sytuacji. Z jednej strony badani ...
-
![Praca podczas urlopu wypoczynkowego: jak stawiać granice i naprawdę odpocząć?]( "Praca podczas urlopu wypoczynkowego: jak stawiać granice i naprawdę odpocząć? [© Freepik]")
Praca podczas urlopu wypoczynkowego: jak stawiać granice i naprawdę odpocząć?
... workation od leaveism i bleisure? Jak skutecznie stawiać granice w relacjach z pracodawcą? Badania pokazują, że coraz więcej osób nie potrafi wyłączyć się ... to również ma wymierne negatywne konsekwencje zdrowotne, wynikające z chronicznego stresu, który doprowadza do problemów zdrowotnych a finalnie do wypalenia zawodowego (3). Trendy wakacyjne ...
-
![Sztuczna inteligencja nie zastąpi tych 7 kluczowych umiejętności]( "Sztuczna inteligencja nie zastąpi tych 7 kluczowych umiejętności [© Freepik]")
Sztuczna inteligencja nie zastąpi tych 7 kluczowych umiejętności
... , siedem razy częściej deklarują strach i aż osiem razy częściej doświadczają stresu związanego z wykorzystaniem tej technologii w miejscu pracy. Zdaniem eksperta, pracodawcy mogą ... najcenniejsze na rynku pracy – podsumowuje ekspert. Raport został opracowany na podstawie wyników badania przeprowadzonego wśród 525 respondentów z Polski. Badanie ...
-
![Dlaczego pracodawcy nie lubią pracy zdalnej? Czy faktycznie obniża efektywność?]( "Dlaczego pracodawcy nie lubią pracy zdalnej? Czy faktycznie obniża efektywność? [© wygenerowane przez AI]")
Dlaczego pracodawcy nie lubią pracy zdalnej? Czy faktycznie obniża efektywność?
... ze względu na gorszy przepływ informacji i osłabienie więzi między pracownikami [4]. Badania Great Place To Work dowodzą, że praca zdalna nie musi mieć ... %). Równocześnie jednak pracujący zdalnie zgłaszają niższy poziom dobrostanu: większy poziom stresu, częstsze przypadki uczucia złości i osamotnienia. Samodzielność zwiększa produktywność, ale może ...
-
![Praca w IT w erze AI - 10 porad, jak uniknąć wypalenia zawodowego]( "Praca w IT w erze AI - 10 porad, jak uniknąć wypalenia zawodowego [© wygenerowane przez AI]")
Praca w IT w erze AI - 10 porad, jak uniknąć wypalenia zawodowego
... perspektyw zawodów. Skąd więc ten problem w IT? I to w niemałej skali, bo według badania ISACA niemal trzy czwarte (73%) osób związanych zawodowo z tą branżą w ... . Im lepiej zaprojektujesz taki system, tym sprawniej będziesz działać i tym mniej stresu będziesz mieć z nieprzewidywalnymi rezultatami. 5. Ustal zdrowe granice cyfrowe Świadomie zarządzaj ...
-
![Depresja to milionowe straty w gospodarce, a wellbeing to inwestycja nie benefit]( "Depresja to milionowe straty w gospodarce, a wellbeing to inwestycja nie benefit [© pixabay.com]")
Depresja to milionowe straty w gospodarce, a wellbeing to inwestycja nie benefit
... na różnych szczeblach? Kondycja psychiczna pracowników w Polsce pozostaje na niskim poziomie Z badania przeprowadzonego w 2023 roku przez firmę Mindgram wynika, że aż 78% ... zatrudnienia. Pracownicy biurowi, produkcyjni i menedżerowie mają inne źródła stresu i inne możliwości radzenia sobie z nim. W biurach dominuje przeciążenie informacyjne, w ...
-
![Praca na kilku etatach. Jak pokolenie Z zmienia rynek?]( "Praca na kilku etatach. Jak pokolenie Z zmienia rynek? [© pexels]")
Praca na kilku etatach. Jak pokolenie Z zmienia rynek?
... kilku miejscach jednocześnie jest rozwiązaniem wspierającym rozwój pracowników. Potwierdzają to wyniki badania – analizując zalety wieloetatowości, Zetki wskazują nie tylko na ... być źródłem problemów z dobrostanem psychicznym: przepracowania (75 proc.), stresu (64 proc.) i przeciążenia komunikacyjnego wynikającego z konieczności bycia „na bieżąco” ...
Elektromobilność dojrzewa. Auta elektryczne kupujemy z rozsądku, nie dla idei
