eGospodarka.pl › Tematy › zarządzanie czasem

zarządzanie czasem - wiadomości i porady tematyczne

Mutitasking to mit. 5 błędów w zarządzaniu czasem i jak ich unikać

00:03 08.09.2025

... i cenny czas. Poznaj pięć powszechnych błędów w zarządzaniu czasem oraz sprawdzone sposoby ich unikania, które pomogą ... zarządzanie czasem Nasz mózg nie lubi multitaskingu. Popularne przez pewien czas robienie wielu rzeczy na raz, promowane zwłaszcza w internecie jako klucz do produktywności, okazuje się być zgubne, jeśli chodzi o zarządzanie czasem ...

Tematy: multitasking, efektywność pracy, organizacja pracy, zarządzanie czasem
Samodyscyplina ważniejsza niż IQ? Poznaj trzy techniki, które pomogą Ci osiągnąć sukces

00:02 10.08.2025

Badania naukowców z Uniwersytetu Stanforda już kilkadziesiąt lat temu wykazały, że samodyscyplina jest lepszym wskaźnikiem przyszłego sukcesu niż iloraz inteligencji, czyli nasze IQ. Osoby, które potrafią kontrolować impulsy, częściej osiągają sukcesy w przyszłości zarówno w życiu zawodowym jak i osobistym. Jak zatem stać się bardziej ...

Tematy: samodyscyplina, realizacja celów, rozwój osobisty, zarządzanie czasem
Jak zadbać o work-life balance w zawodzie prawnika?

00:20 10.10.2024

... czy relaksacyjne, korzystać ze wsparcia rodziny, przyjaciół, jak również, jeśli jest taka potrzeba, wykwalifikowanych specjalistów. Zarządzanie czasem i wymiar czasu pracy jako kluczowe elementy łapania równowagi Zarządzanie czasem oraz odpowiedni wymiar czasu pracy są kluczowymi elementami utrzymania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym ...

Tematy: work-life balance, równowaga pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym, work-life integration, wellbeing
Cyfrowy wellbeing: czym jest i czy umiemy o niego zadbać?

00:50 19.08.2023

... . Warto być świadomym, że spędzając czas w darmowych social mediach, na przeglądaniu informacji czy w aplikacjach mobilnych, płacimy za to naszą uwagą i czasem. Oddajemy te dwa bezcenne dobra, jednocześnie narzekając, że brakuje nam czasu i skupienia. Ważne jest, by świat cyfrowy nie był ucieczką ...

Tematy: work-life balance, zarządzanie czasem, zarządzanie czasem pracy, życie prywatne
Jak praca przenika się z prywatnością?

09:27 06.02.2020

Dynamika współczesnego rynku pracy w połączeniu z tempem, w jakim dzisiaj żyjemy, sprawiają, że oddzielenie życia prywatnego od zawodowego bywa nie lada sztuką. Z jednej strony zdarza nam się załatwiać w pracy własne sprawy (63% wskazań), z drugiej - odbieramy po godzinach służbowe telefony i maile (53%). Zachowanie work-life balance bywa obecnie ...

Tematy: work-life balance, zarządzanie czasem, zarządzanie czasem pracy, życie prywatne
Ty kontra minuty. Poznaj 6 technik zarządzania sobą w czasie

10:34 06.03.2018

... kroków. W ten sposób cele przyjdą wcześniej, a ciebie czekać będzie odpoczynek. Zarządzanie sobą w czasie to pięcioetapowy proces. Najważniejsze są trzy pierwsze: wyznaczenie ... i sposobie realizacji poszczególnych zadań. Etap 4. Realizacja założeń Faza właściwa zarządzania czasem. Tutaj krok po kroku realizujesz się określony w powyższych punktach ...

Tematy: zarządzanie sobą w czasie, rozwój osobisty, zarządzanie czasem
Zarządzanie czasem: jak nie odkładać zadań na później?

00:20 17.09.2016

... do naszej świadomości wkrada się poczucie porażki i zwątpienie we własne kompetencje, które z czasem zauważają osoby w naszym zawodowym otoczeniu. – tłumaczy. Co więcej, częste zostawanie w ... Te 30 minut wyznaczy odpowiednie tempo na resztę dnia. 2) Popraw zarządzanie czasem. Ustal ramy czasowe i podziel nakład pracy, potrzebny do wykonania zadania ...

Tematy: prokrastynacja, zarządzanie czasem, lenistwo, odkładanie na później
Efektywność osobista – czym jest i jak ją skutecznie rozwijać?

00:20 19.10.2015

... , że widzimy tylko bardzo odległy szczyt a nie chcemy dostrzec drogi, która do niego prowadzi. Ta droga składa się z wielu drobnych, czasem minimalnych kroków przybliżających nas do celu. Brak efektu wiąże się często z tym, że cel jest tak odległy, że staje się ...

Tematy: efektywność osobista, efektywość, zarządzanie czasem, wyznaczanie celów
6 cech, których szukają pracodawcy

11:40 13.08.2015

... praktycznie każdym stanowisku napotykamy na sytuacje, które mogą wywołać w nas napięcie. Czasem źródłem problemu są konflikty ze współpracownikiem, innym razem np. osoba przełożonego ... ta pociąga za sobą wyzwania i otwiera szereg możliwości. Umiejętność zarządzania czasem: wiele osób ma nie lada problem z ustaleniem priorytetów codziennych zadań i ...

Tematy: sukces w pracy, umiejętności pracownika, kwalifikacje pracownika, cechy pracownika
Work–life balance, czyli trudna sztuka równowagi

00:20 21.04.2015

... , jak work – life balance. Work–life balance, jako koncepcja zarządzania czasem stawia sobie za cel odnalezienie równowagi między pracą, a życiem prywatnym, a jej obecność ... i radości z życia, w różnych jego sferach. Gwarantuję! 4. Zaplanuj co zrobisz z wolnym czasem. Podejdź do sprawy matematycznie. W tygodniu do dyspozycji masz 168 godzin, z czego ...

Tematy: work-life balance, zarządzanie czasem, zarządzanie czasem pracy, zycie prywatne