2020-11-26 09:26
Praca zdalna może źle wpływać na psychikę © sorrapongs - Fotolia.com
Przeczytaj także: Hays: mamy epidemię stresu, jak dbać o zdrowie psychiczne pracowników?
Niestety, wciąż dwóch na trzech polskich pracodawców traktuje pracę zdalną jako elastyczną formę zatrudnienia, pozwalając sobie na kontakt z pracownikiem i zlecanie mu zadań poza wyznaczonymi godzinami pracy. Co ciekawe, problem ten dotyczy zarówno pracowników na niższych szczeblach w firmowej hierarchii (asystenci – 72%), jak i osób na stanowiskach kierowniczych (75%). Nadzieję daje fakt, że między majem a październikiem 2020 roku doszło tu do pewnych pozytywnych zmian. Rolą organizacji pracowniczych, ale też decydentów, jest zadbanie o to, aby były one kontynuowane – mówi Katarzyna Merska, Koordynator ds. Komunikacji Gumtree.pl.
Brak fizycznego kontaktu ze współpracownikami, zachwiana równowaga pomiędzy pracą a życiem osobistym mogą w dłuższej perspektywie bardzo źle wpływać na zdrowie psychiczne. Poczucie odosobnienia i przewlekły stres często prowadzą do złego samopoczucia, a w konsekwencji także do poważnych zaburzeń psychicznych – przestrzega Aleksandra Bończewska, psycholog.
fot. sorrapongs - Fotolia.com
Praca zdalna może źle wpływać na psychikę
Brak fizycznego kontaktu ze współpracownikami, zachwiana równowaga pomiędzy pracą a życiem osobistym mogą w dłuższej perspektywie bardzo źle wpływać na psychikę.
Niezależnie od faktu, czy dana firma pracuje obecnie w trybie zdalnym czy stacjonarnym, warto aby pracodawcy zadbali o dobry kontakt z każdym pracownikiem, a także poprawne relacje w zespołach. Jest to niezwykle ważny aspekt koegzystencji w ramach organizacji. Wpływa on przede wszystkim na samopoczucie pracowników, a tym samym ich efektywność, poczucie docenienia i satysfakcji z wykonywanej pracy – dodaje Aleksandra Bończewska, psycholog.
Rezultaty naszych badań nie pozostawiają złudzeń – zmiana trybu pracy może mieć ogromny wpływ na zdrowie psychiczne. Możemy nawet postawić tezę, że efektywne wdrożenie home office przez firmę połączone z odpowiednim nastawieniem pracownika, mogą przełożyć się pozytywnie na jego samopoczucie i codzienne funkcjonowanie w miejscu pracy. Nie wszystko zależy jednak wyłącznie od decyzji o tym, czy dana osoba będzie pracować w domu czy w biurze. Determinujące są tutaj bowiem inne czynniki, takie jak ogólna atmosfera w firmie, narażenie na stres, a nawet mobbing. Jeśli te negatywne elementy nie zostaną wyeliminowane bądź ograniczone do niezbędnego minimum, żaden tryb pracy sam w sobie nie przełoży się na pozytywne efekty – wyjaśnia Katarzyna Merska, Koordynator ds. Komunikacji Gumtree.pl.
oprac. : eGospodarka.pl
6 sposobów na utrzymanie więzi podczas pracy zdalnej
Praca zdalna w praktyce. Co radzi pracownikom HR?
Wsparcie pracodawców dla pracujących rodziców pilnie potrzebne
Trendy HR 2021: trwa walka z minusami pracy zdalnej
Pandemia zabiera nam radość z relacji międzyludzkich
Praca zdalna i zaufanie. Co mają wspólnego?
Jak zadbać o well-being pracowników w trakcie pandemii?
Jak pandemia wpływa na warszawskie biurowce?
Cyberbezpieczeństwo: kopia zapasowa to tylko początek, poznaj 4 kolejne kroki
Witam serdecznie i proszę o poradę, Mam 54 lata, pracuję na kopalni i 4 lata temu nabyłem uprawnienia emerytalne, ale z nich nie skorzystałem ...
Witam Przejrzałem inne wpisy ale nie znalazłem pełnej odpowiedzi. Otóż sytuacja ma się następująco. Pracuję w pewnej firmie gdzie ...
eGospodarka.pl - Dział Podatkowy
Tarcza antykryzysowa 8.0. Dla kogo wsparcie?
Przelewy Elixir znowu ze wzrostami
Sporządzanie wniosków o pracę cudzoziemców bez podatku VAT
Zaniechana inwestycja nie pozbawia odliczenia VAT
Inwestorzy czekają na sygnały z rynku pracy USA
Na zakup mieszkania pożyczamy coraz więcej
W PIT za 2020 rok ulga abolicyjna w pełnej wysokości