eGospodarka.pl › Tematy › stres w pracy

stres w pracy - wiadomości i porady tematyczne

Polska wyróżnia się w Europie - wzrost optymizmu i wysoki stres finansowy

00:02 21.09.2025

W najnowszym badaniu Consumer Pulse przeprowadzonym przez Bain Company Polacy wyróżniają się na tle Europy, odnotowując niewielki wzrost optymizmu, pomimo ogólnego spadku nastrojów w innych krajach. Jednocześnie Polacy deklarują jeden z najwyższych poziomów stresu finansowego w Europie, co wynika z rosnących kosztów życia i niepewności ...

Tematy: stres, wskaźnik optymizmu, nastroje społeczne, kondycja psychiczna
Stres - kiedy pomaga, a kiedy szkodzi? Jak stres wpływa na zdrowie i jak go kontrolować?

00:01 17.09.2025

... Joanna Kaszuba, psycholog, terapeuta, mentor i trener wspierania rozwoju. Stres zły i dobry Stres nie jest wyłącznie zły. Jest człowiekowi potrzebny do przetrwania, a ... „wybieram / decyduję się, bo…”. Porcjowanie zadań: metoda 25/5 (25 min pracy, 5 min pauzy), jeden priorytet dziennie „must do”. Granice informacyjne: ograniczenie doomscrollingu, ...

Tematy: stres, stres w pracy, walka ze stresem, jak radzić sobie ze stresem
Powrót do pracy po urlopie: skąd ten stres i jak go zwalczyć?

00:45 04.09.2025

... pracy po wakacjach wywołuje większy stres niż przygotowania do urlopu? Jakie nawyki sprzyjają stresowi związanemu z powrotem do pracy? Jakie działania mogą podjąć pracownicy, aby łagodniej wejść w rytm pracy ... do trudności z ponownym wejściem w rytm pracy przez kilka dni po urlopie. Stres związany z powrotem do pracy może dotknąć każdego. Najsilniej ...

Tematy: powrót do pracy, urlop wypoczynkowy, stres w pracy, atmosfera w pracy
Mniejszy stres w pracy ważniejszy niż wyższe wynagrodzenie

10:53 27.05.2025

... mniej stresujące miejsce pracy, mimo że zarabiają tam mniej. Coraz więcej osób traktuje stres jako główny koszt pracy, którego nie zawsze jest w stanie zrekompensować wynagrodzenie. Nawet w czasach niepewności gospodarczej wyniki te sugerują, że organizacje, które tworzą zdrowsze środowisko pracy ...

Tematy: praca, pracownicy, stres w pracy, stres zawodowy
Stres w pracy przestał być problemem? Nie dla polskich kobiet

11:31 16.05.2025

... stres w pracy zmniejszył się na całym świecie z 15% do 7,5%. Tendencja ta dostrzegalna jest również w Polsce. Warto przy tym pamiętać, że stres zawodowy nie zawsze musi być zjawiskiem negatywnym. Z tego tekstu dowiesz się m.in.: Jak dużym problemem jest dla Polaków stres związany z pracą? Jak definiujemy stres ...

Tematy: rynek pracy, tendencje na rynku pracy, stres w pracy, atmosfera w pracy
Jak zadbać o work-life balance w zawodzie prawnika?

00:20 10.10.2024

... zawodowych do potrzeb życia prywatnego, jak i regularnych przerw na odpoczynek, pozwalających na regenerację sił oraz utrzymanie wysokiej wydajności w pracy. Problemy z zaspokojeniem potrzeb związanych z godzeniem pracy z życiem rodzinnym wpływają nie tylko na pracownika, ale jak wynika z badań naukowych powodują też, że przedsiębiorstwa, w których ...

Tematy: work-life balance, równowaga pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym, work-life integration, wellbeing
Stres w pracy: motywacja czy wypalenie zawodowe?

10:01 22.05.2024

... stres w pracy ...

Tematy: rynek pracy, tendencje na rynku pracy, stres w pracy, atmosfera w pracy
Generacja Z i Millenialsi w szponach wypalenia zawodowego

08:53 14.10.2022

... generacje Z i Y formułują negatywne emocje wobec pracy? Czy badani poszukują nowej pracy? Jak duży odsetek respondentów deklaruje satysfakcję z pracy? Rozwój karier w czasach zmian ... , model pracy i możliwości rozwoju. By dowiedzieć się, z jakimi trudnościami mierzą się Generacje Z i Y w pracy eksperci Festiwalu Pracy JOBICON przygotowali analizę ...

Tematy: wypalenie zawodowe, syndrom wypalenia zawodowego, stres w pracy, generacja Z
Stres w pracy dotyka codziennie co piątego Polaka

13:21 07.06.2022

... w pracy duży stres. Jego poziom jeszcze bardziej zwiększył się w czasie pandemii. Z badania "People at Work 2022: A Global Workforce" przeprowadzonego przez firmę ADP, stresu w pracy doświadcza codziennie co piąty Polak. Z tego tekstu dowiesz się m.in.: Jak wielu pracowników dotyka stres w pracy? Do czego prowadzi nadmierny stres w pracy? Co ...

Tematy: stres, stres w pracy, atmosfera w pracy, zdrowie psychiczne
Kobiety na rynku pracy: stres, mikroagresja i wypalenie zawodowe

12:22 31.05.2022

... pracy nie jest nazbyt optymistyczny. Blisko połowa badanych kobiet mówi o wypaleniu zawodowym, a ponad połowa deklaruje, że towarzyszy im większy stres ...

Tematy: kobiety, aktywność zawodowa, sytuacja kobiet na rynku pracy, kobiety na rynku pracy
Dwie umowy zlecenia a L4 w ciąży

09:24 17.11.2014 PORADA

Witam, mój problem jest taki, że mam dwie prace i studia, obie prace są na umowę zlecenie i jestem w 6 tygodniu ciąży. Jedna z tych prac jest niezwykle stresująca, do tego stopnia, że nie śpię praktycznie wcale odkąd dowiedziałam się o ciąży i muszę ją wykonywać. Mam skurcze ze ...

Tematy: stres w pracy, dwie umowy o pracę, ciąża, umowa zlecenia
Mobbing i nierówne traktowanie

18:36 31.10.2013 PORADA

Witam serdecznie i proszę o poradę, Mam 54 lata, pracuję na kopalni i 4 lata temu nabyłem uprawnienia emerytalne, ale z nich nie skorzystałem i nadal pracuję. Chciałem pracować jeszcze kolejny rok lub dwa. W podobnym wieku i podobnej sytuacji, jak ja na kopalni nawet w moim dziale jest ...

Tematy: mobbing, stres w pracy, dyskryminacja w miejscu pracy, praca na kopalni
Zmuszanie pracownika do nadgodzin pod groźbą zwolnienia.

19:38 28.02.2013 PORADA

Witam, pracuję w Zakładzie Pracy Chronionej jako Specjalista ds. Administracyjnych. Moja kierowniczka stwierdziła, że nie angażuję się w pracę i odstaję od zespołu. Powiedziała mi wprost, że denerwuje ją, że nie zostaję po godzinach. Prawda jest taka, że w mojej ocenie jest ...

Tematy: mobbing, stres w pracy, nadgodziny, praca w godzinach nadliczbowych
Zwolnienie od Psychiatry a koniec umowy?? PROSZĘ o POMOC :(

17:41 01.11.2012 PORADA

Witam Przejrzałem inne wpisy ale nie znalazłem pełnej odpowiedzi. Otóż sytuacja ma się następująco. Pracuję w pewnej firmie gdzie mobbing jest szerokim standardem pracy mimo iz głęboko ukrywanym. Jeden z moich znajomych nabawił się przez to nerwicy żołądka - nie wiem czy to ...

Tematy: psychiatra, nagana dla pracownika, L4, zwolnienie lekarskie