chandra - wiadomości i porady tematyczne
-
![Pourlopowa chandra - jak skutecznie walczyć ze zmęczeniem po wakacjach?]( "Pourlopowa chandra - jak skutecznie walczyć ze zmęczeniem po wakacjach? [© wygenerowane przez AI]")
Pourlopowa chandra - jak skutecznie walczyć ze zmęczeniem po wakacjach?
00:02 09.08.2025
... to, aby nie dopadło nas przemęczenie czy chandra, pomimo odbytego urlopu? Z tego artykułu dowiesz się: Co to jest pourlopowa chandra i jakie są jej typowe objawy, takie ... jest istotne. Nie wystarczy wyjechać gdzieś, aby wszystko się magicznie zmieniło. Chandra pourlopowa to zjawisko, które jest realne, które często występuje i szczególnie dotyczy ...
Tematy: chandra, work-life balance, chroniczne zmęczenie, wyczerpanie emocjonalne -
![Chandra powakacyjna? Oto 8 sposobów na wellbeing po urlopie]( "Chandra powakacyjna? Oto 8 sposobów na wellbeing po urlopie [© nito - stock.adobe.com]")
Chandra powakacyjna? Oto 8 sposobów na wellbeing po urlopie
10:00 09.08.2023
... pod innymi nazwami m.in. post-holiday spleen, post-vacation syndrome czy pourlopowa chandra. Choć można spotkać się również z nazwą post-holiday depression, w tym przypadku ... – zaznacza Agata Brama, dietetyk i ekspert ds. wellbeingu Benefit Systems. Chociaż pourlopowa chandra mija wraz ze stopniowym powrotem do obowiązków służbowych, to nie warto jej ...
Tematy: powrót do pracy, chandra, planowanie urlopu, satysfakcja z pracy -
![Depresja pourlopowa daje o sobie znać]( "Depresja pourlopowa daje o sobie znać [© nito - Fotolia.com]")
Depresja pourlopowa daje o sobie znać
11:50 03.10.2018
Powrót do pracy po urlopie bywa przykrym przeżyciem. Pół biedy jeżeli wracamy do miejsca, w którym atmosfera jest przyjazna, a obowiązki zawodowe interesujące i dające szanse na rozwój. Jeżeli jednak sprawy mają się odmiennie, o chandrę czy wręcz depresję pourlopową wcale nie jest trudno. Potwierdzeniem tego może być chociażby ankieta zrealizowana ...
Tematy: powrót do pracy, chandra, planowanie urlopu
![Co czwartego Polaka nie stać na wakacje, jeszcze gorzej mają Rumuni i Grecy [© wygenerowane przez AI]](https://s3.egospodarka.pl/grafika2/wakacje/Co-czwartego-Polaka-nie-stac-na-wakacje-jeszcze-gorzej-maja-Rumuni-i-Grecy-268421-50x33crop.jpg "Co czwartego Polaka nie stać na wakacje, jeszcze gorzej mają Rumuni i Grecy [© wygenerowane przez AI]")
Co czwartego Polaka nie stać na wakacje, jeszcze gorzej mają Rumuni i Grecy
