... nie wychodzi. Brak work-life balance oraz przewlekły stres sprawiają, że jesteśmy szczególnie narażeni na wypalenie zawodowe. Również globalne organizacje zwracają na ten problem uwagę. Już w 2019 r. WHO wpisało wypalenie zawodowe do Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-11 – komentuje Sylwia Wysocka-Sollich ...

... też to masz!". Jak to zrobić? „Na jednym ze szkoleń podchodzi do mnie 30-letni mężczyzna i pyta: „Ela, po czym poznać wypalenie zawodowe? Pracuję w świetnej organizacji, jestem w programie talentowym i firma chce inwestować w mój rozwój. Mam rodzinę, dom, wszystko, czego potrzebuję, ale czuję ...

... magiczną regułkę ze wszystkimi danymi i historią Twojej firmy. Nie martw się, wystarczy tylko kilka prostych trików, aby nie dopadło Cię wypalenie i żebyś każdego dnia przychodził do pracy z uśmiechem. 1. Rób przerwy Nawet kilkuminutowe oderwanie się od pracy może znacząco poprawić Twój nastrój ...

... całe otoczenie. W wielu przypadkach pogorszeniu ulega atmosfera w życiu prywatnym. Tym samym w domu cierpią na tym wszyscy domownicy. Różne wymiary wypalenia Wypalenie ma różny przebieg w zależności od ścieżki kariery. Inaczej przebiega u ludzi „od zawsze kierujących” (znudzenie), inaczej u kierowników z naboru zewnętrznego (rozczarowanie, mylne ...

... sprawdzić (choćby ankietowo) czy w twojej firmie wartość ucieka przez dziurkę w fotelu... to znaczy, przez wypalenie zawodowe wbudowane w system organizacyjno-kulturowy twojej firmy. Więcej wskazówek i studiów przypadku jak zwalczać wypalenie zawodowe w ramach firmowych programów HR znajdziesz w książce „Prawda o wypaleniu zawodowym. Co robić ze ...

... że liczy się w wyższym, „kosmicznym" porządku rzeczy. To właśnie dlatego wypalenie zwykle występuje u ludzi mających ambitne cele i duże oczekiwania w momencie podejmowania pracy ... zawodowego, jego istoty, przeciwdziałania, pomiaru oraz badania znajdziesz w książce „Wypalenie zawodowe” pod redakcją naukową Heleny Sęk (Wydawnictwo Naukowe PWN, 2009). ...