Osobista efektywność - wyznaczanie celów
2011-04-19 13:55
© fot. mat. prasowe
Przeczytaj także: Osobista efektywność - odkładanie spraw na później
Osobista efektywność zaczyna się od przeanalizowania swojego życia. Gdzie jestem teraz i dokąd chcę dojść? Co sprawia, że czuję się szczęśliwy i że moje życie ma sens? Dopiero po odpowiedzeniu na te przekrojowe pytania można zacząć planować bardziej szczegółowe cele odnoszące się do życia prywatnego i zawodowego.Czy znasz kogoś, kto jest zmęczony życiem? Zapytaj tę osobę, jakie ma cele w życiu, a zapewne dowiesz się, że są one niejasne, niezidentyfikowane albo że w ogólne ich nie ma.
Uszereguj cele według stopnia ważności
Dlatego tak ważne jest, aby wyznaczy sobie cele,, zarówno długo-, jak i krótkofalowe. Gdy już zdefiniujesz swoje cele, trzeba będzie nadać stopień ważności wszystkim podejmowanym działaniom, aby to, co robisz, pomagało w osiągnięciu celów. W związku z tym podpowiemy także, o czym należy pomyśleć, wartościując wykonywane czynności i prace.
Cele życiowe
Na początek porozmawiajmy o celach życiowych. Aby życie miało sens oraz abyś wiedział, dlaczego robisz to, co robisz każdego dnia, ważne jest przemyślenie, czego się chce od życia. Proponujemy, abyś na chwilę przestał czytać i zastanowił się, jakie są Twoje życiowe cele, tzn. jakie są cele Twojego życia.
I do czego doszedłeś? Robiłeś to już wcześniej? Zastanawiałeś się, jakiesą Twoje życiowe cele? Faktem jest, że naprawdę niewielu ludzi poświęca czas na przeanalizowanie swojego życia i swoich długoterminowych celów.
Dlaczego? Między innymi dlatego, że jest to trudne. Wielu filozofów poświęciło i poświęca mnóstwo czasu na zastanawianie się nad celem życia i nie doszli oni do jakiejś jednoznacznej odpowiedzi.
Ale dla Ciebie istnieje odpowiedź. Każdy człowiek ma inną odpowiedź na to pytanie i chodzi o to, aby spróbować zdefiniować, dlaczego Ty żyjesz i dokąd Ty zmierzasz. Jeśli to uczynisz, o wiele łatwiej będzie Ci zaplanować działania w taki sposób, by pomogły w osiągnięciu życiowych celów.
Doświadczenia krytyczne
Czasem czytasz w gazetach o ludziach, którzy zetknęli się oko w oko ze śmiercią i od tamtej chwili radykalnie zmienili swoje podejście do życia. Może to być zagoniony biznesmen, który przeżył zawał, lub osoba, która wyszła cało z ciężkiego wypadku, w którym była zaledwie o włos od śmierci.
Gdy ludzie doznają tego rodzaju doświadczeń, zwykle przewartościowują swoje życie. Potrzeba aż tak krytycznego przeżycia, aby przenieść punkt ciężkości w życiu na poczucie celu.
Cel w życiu
Nic nie jest w życiu ważniejsze od posiadaniu celu. Bez poczucia celu życie wydaje się puste. W dzisiejszym społeczeństwie wielu wydaje się, że celem w życiu jest prześcignięcie innych i nieustanne dążenie do osiągania celów, które zawsze się wymykają z rąk.
Wszędzie są ludzie, którzy walczą w pocie czoła o to, by posiąść majątek lub znaczny status społeczny. Nie zastanawiają się oni jednak, czy to właśnie to sprawi, że będą cieszyć się życiem.
Dla wielu ludzi poczucie celu jest w dużej mierze niejasne, ponieważ starają się przestrzegać reguł współżycia, jakie wymusili na nich inni. Większość ludzi popada w codzienną rutynę, polegającą na płaceniu rachunków, utrzymywaniu rodziny, wychowywaniu dzieci, dojeżdżaniu do pracy i z powrotem, próbach zaoszczędzenia kilku złotych w celu kupienia jeszcze większej ilości produktów i, generalnie, na prowadzeniu życia, w którym brak jest celów i rzeczywistych wartości. Oczywiście w płaceniu swoich rachunków i utrzymywaniu się leży duża wartość, jednak rozczarowanie z tych czynności będzie ogromne, jeśli ich wynik będzie bez znaczenia, a ty będziesz czuł, że tracisz cenne chwile życia na zachowania, które nie przynoszą szczęścia ani zadowolenia.
oprac. : BL Info Polska
Przeczytaj także
-
Osiąganie celów metodą S.M.A.R.T.
-
Marzenia z datą realizacji – osiąganie celów
-
Jak odnaleźć work-life balance?
-
Wyznaczanie celów eliminuje straty czasu
-
Efektywność osobista: wykorzystuj swój potencjał i kreatywność
-
Cyfrowy wellbeing: czym jest i czy umiemy o niego zadbać?
-
Jak praca przenika się z prywatnością?
-
Ty kontra minuty. Poznaj 6 technik zarządzania sobą w czasie
-
Zarządzanie czasem: jak nie odkładać zadań na później?