eGospodarka.pl › Tematy › walka ze stresem

walka ze stresem - wiadomości i porady tematyczne

Stres w pracy: jak sobie radzić?

00:50 21.03.2014

... nam stres, który negatywnie wpływa na nasze samopoczucie, pracę i relacje ze współpracownikami, szefem czy klientami. Dobry pracodawca powinien wspierać swoich pracowników i pomagać ... poczty i wyłącz telefon, jeśli to możliwe. Jeśli jednak próbowałeś bezskutecznie walczyć ze stresem spowodowanym pracą, przemyśl na spokojnie, czy już nie najwyższy czas ...

Tematy: stres w pracy, stres zawodowy, stres, sytuacje stresujące
Polscy internauci a stres w pracy

13:46 28.08.2012

... rozwój swoich podwładnych i strategię firmy. Wszystkie wyżej wymienione czynniki negatywnie wpływają na pracę. Istnieje wiele metod radzenia sobie ze stresem. Można jednak wyodrębnić dwa najważniejsze sposoby. Pierwszym i łatwiejszym jest unikanie czynników wywołujących stres. Drugi - walka ze stresem. Każdy pracownik powinien wybrać swoją metodę.

Tematy: specjaliści, inżynierowie, zawód inżyniera, stres
Jak zarządzać stresem w pracy?

10:15 09.09.2011

... więcej Duże projekty warto rozpisać na kilka mniejszych elementów, co pozwoli zmniejszyć nerwy związane z ogromem pracy. Dodatkowo walkę ze stresem ułatwi systematyczność. Wykonywanie zadań zgodnie ze wcześniej ustalonym harmonogramem ułatwi kontrolę nad postępami i jednocześnie zminimalizuje stres dzięki pewności, że wszystko zostanie przygotowane ...

Tematy: stres w pracy, stres zawodowy, stres, zarządzanie stresem
Stres w pracy ważny dla managerów w Europie

00:10 12.06.2010

... rośnie zagrożenie czynnikami ryzyka psychospołecznego, takimi jak: stres, molestowanie i mobbing. Badanie dowodzi, że większość pracodawców w Europie nie bagatelizuje kwestii związanych ze stresem w pracy. Mimo to, tylko niespełna 1/3 firm zdecydowała się na wprowadzenie procedur mających na celu rozprawienie się z tym problemem. Pierwsze ...

Tematy: bezpieczeństwo i higiena pracy, bhp, EU-OSHA, badania pracowników
Stres w pracy - jak go minimalizować?

09:45 08.06.2010

... Obawy polskich pracowników znacznie spotęgował ponadto obecny kryzys gospodarczy i nasilające się głosy kolejnych pracodawców o konieczności obniżania kosztów, kojarzące się jednoznacznie ze zwolnieniami. Niestety coraz więcej ludzi bagatelizuje znaczenie chronicznego napięcia. Zamiast rozwiązywać problemy i konflikty w pracy, udają, że ich nie ma ...

Tematy: stres, stres w pracy, sytuacje stresujące, stres zawodowy
Stres zawodowy u 85 proc. Polaków

11:33 30.09.2007

... głowy; 22% - bezsenność; 17% - bóle żołądka. 26% badanych uważa, iż najskuteczniejszym sposobem walki ze stresem jest spacer na świeżym powietrzu, 23% w tym celu sięga po papierosy. Kobiety borykając się ze stresem stosują leki uspokajające, piją zioła, rozmawiają z przyjaciółmi lub rodziną. Natomiast mężczyźni w ramach rozładowania ...

Tematy: stres, walka ze stresem, sytuacje stresujące, stres w pracy
Praca stresuje Europejczyków

01:02 18.04.2007

Znacząca liczba pracujących Europejczyków ocenia, że ich praca ma złe strony, 41% badanych postrzega swoją pracę za stresującą i wymagającą, 21% twierdzi, że pracuje w niebezpiecznych i szkodliwych dla zdrowia warunkach, a 14% uważa, że praca nie pozwala im na godzenie życia zawodowego, rodzinnego i osobistego - wynika z ostatniej fali badania ...

Tematy: stres, walka ze stresem, warunki pracy, satysfakcja z pracy
Polacy i stres

13:49 18.09.2005

... Kupujemy coraz więcej leków uspokajających i chcemy uczyć się jak radzić sobie ze stresem - czytamy w "Rzeczpospolitej". Najbardziej na stres narażeni są ludzie w sile wieku, najmniej ... proc. na bóle brzucha, 7,9 proc. badanych ma silne bóle głowy. Polacy chcą walczyć ze stresem. Dlatego m.in. kupują coraz więcej leków uspokajających. W ubiegłym roku ...

Tematy: stres, walka ze stresem, badania społeczne, Polacy