Stres zawodowy u 85 proc. Polaków

Przeczytaj także: Polscy internauci a stres w pracy

Stres towarzyszy nam codziennie i jest to bardzo szkodliwy czynnik zagrażający zdrowiu współczesnego człowieka. Z danych raportu wynika, że jedynie 11% pracowników traktuje pracę jako spełnienie marzeń i źródło przyjemności, a ponad 60% pracowników uważa pracę wyłącznie za obowiązek i sposób zarobienia na życie.

Największy wskaźnik Polaków zestresowanych pracą odnotowano w dużych aglomeracjach, szczególnie w Warszawie. Wielu Polaków cierpi na przemęczenie z powodu nadmiaru obowiązków, nieodpowiednich warunków pracy, oraz konieczności zostawania w pracy po godzinach.

Według analiz raportu najczęstszymi objawami spowodowanymi pracą są:

• 69% - zmęczenie organizmu;
• 42% - bóle kręgosłupa;
• 40% - bóle głowy;
• 22% - bezsenność;
• 17% - bóle żołądka.

26% badanych uważa, iż najskuteczniejszym sposobem walki ze stresem jest spacer na świeżym powietrzu, 23% w tym celu sięga po papierosy. Kobiety borykając się ze stresem stosują leki uspokajające, piją zioła, rozmawiają z przyjaciółmi lub rodziną. Natomiast mężczyźni w ramach rozładowania stresu chwytają się ćwiczeń sportowych, bądź też sięgają po alkohol.

Aż 44% badanych ankietowanych chciałoby mieć podwyżkę obecnego wynagrodzenia, 14% skrócenia i unormowania czasu pracy i 4% polepszenia warunków pracy.