Zachowaj równowagę między życiem prywatnym i zawodowym, a będziesz nie tylko szczęśliwszy, ale i bardziej wydajny w pracy. Ekspert portalu montsterpolska radzi jak odnaleźć balans między pracą z życiem osobistym. Żyjemy w czasach, w których nowoczesne technologie sprawiły, że trudno się „wyłączyć”. Oczywiście, każdemu zdarza się być szczególnie ...

... firmy zajmują nam średnio 30 minut. Mimo to Polacy gotowi byliby poświęcać na nie jeszcze więcej czasu. Okazuje się, że work-life balance nie dla każdego oznacza to samo. Praca a dom – równowaga pożądana Polacy coraz bardziej cenią zachowanie równowagi między życiem prywatnym a zawodowym ...

Co w największym stopniu wpływa na efektywność i motywację pracowników? Z pewnością jest to satysfakcja z pracy. Co za nią odpowiada? Najczęsciej nasuwającą się odpowiedzią jest zadowalające wynagrodzenie. To jednak nie wszystko. Niezwykle istotne jest również stworzenie przyjaznego środowiska pracy, przy pomocy narzędzi dopasowanych do ...

Presja stale zmieniającego się świata, nieograniczone wręcz możliwości rozwoju i kolejne wyzwania zawodowe w większości przypadków sprawiają, że prędzej czy później w naszym życiu zaczyna brakować równowagi. Na całkowitym oddaniu się pracy cierpią najczęściej relacje rodzinne. Wbrew pozorom jednak nigdy nie stoimy przed wyborem: coś kosztem czegoś ...

... nastawienia, ale jednocześnie pozostawiać czas na inne aspekty życia – znajomych i rodzinę, hobby oraz inne zainteresowania. Najlepiej pracujemy, jeśli utrzymujemy tzw. work-life balance. Czujesz, że tej równowagi Ci brakuje? Oto kilka wskazówek: Aby być efektywnym, nie musisz przychodzić do pracy codziennie pierwszy i wychodzić ...

... przyjemność niż przedstawiciele pokolenia powojennego wyżu demograficznego (53%) i są bardziej zadowoleni z własnej wydajności (80% w porównaniu z 57%). Najważniejsze wyniki badania: Mistrzami work-life balance są Meksykanie (średni wynik w badaniu to 149 pkt.), za nimi plasują się Hindusi (138 pkt.) i Brazylijczycy (137 pkt.). Wskaźnik równowagi ...